Cuidar dos cabelos é trabalhoso, porém, necessário. A saúde do cabelo não depende apenas de fatores externos, como uma boa hidratação e a utilização de bons produtos, por exemplo, mas também de fatores internos, como estar em dia com vitaminas, uma boa alimentação, etc.
Toda mulher sabe que cuidar dos cabelos não é uma tarefa fácil, algo que muitas pessoas não sabem é que a saúde do nosso cabelo é influenciado por vários fatores da nossa vida.
A nossa qualidade de vida impacta diretamente nos cabelos e em outras partes do nosso corpo.
Por isso, é importante se alimentar bem, dormir bem, pois tudo isso reflete nos seus cabelos.
Preparamos este artigo com dicas naturais e que cabem no seu bolso. Acompanhe…
Importante: Antes de realizar sua hidratação capilar, lave o cabelo com shampoo, em água morna, se você possui problemas com oleosidade, lave bem o couro cabeludo.
Hidratação com mel
Segundo dermatologistas o mel tem benefícios para o cabelo, deixando-os mais saudáveis.
O mel é rico em potássio, ferro, magnésio e vitaminas E, C e D. É um ótimo hidratante e contribui com a maciez e o brilho dos fios.
Ingredientes
1 colher de mel
2 colheres de óleo de Coco
ou
3 colheres de mel
2 colheres de azeite
1/2 abacate amassado
Modo de fazer
Simplesmente misture todos os ingredientes e aplique sobre os cabelos, calculando dois dedos abaixo da raiz. Faça a aplicação em mecha por mecha e para finalizar massageie todo o couro cabeludo.
Por último, deixe agir por aproximadamente 20 minutos e enxague.
Hidratação com azeite
Rico em ácidos graxos e vitamina E, o azeite é um poderoso hidratante. Por isso, você pode aplicar no cabelo ele com a máscara de hidratação ou até mesmo puro.
Você pode aquecê-lo 30 minutos no micro-ondas, e deixa-lo agir por 30 minutos. Depois, lave os cabelos para tirar todo o produto.
Ingredientes
1 colher de azeite de oliva
3 colheres de máscara de hidratação
Modo de Fazer
Misture o azeite com a sua máscara de hidratação, depois aplique em todo o cabelo, menos na raiz. Após 30 minutos, lave bem seu cabelo.
Hidratação com abacate
O abacate é uma fonte de gordura boa para o nosso corpo e cabelo, ele fornece nutrientes que são importantes para o cabelo.
Na sua composição tem o óleo vegetal que ajuda os cabelos cacheados, a vitamina E que é uma substância presente em diversos produtos voltados para hidratação, ácidos graxos e antioxidantes.
Ingredientes
1/2 abacate maduro amassado
1 gema de ovo
2 colheres de sopa de mel
Modo de Usar
Misture todos os ingredientes, passe no cabelo fazendo uma massagem e use uma touca de papel alumínio. Deixe nos fios por 30 minutos. Posteriormente lave seu cabelo. Esta hidratação é ideal para quem tem o cabelo ressecado.
Hidratação com Maisena
O amido de milho, conhecido como Maisena, é um ótimo ingrediente para turbinar a hidratação do seu cabelo.
Aqui, o segredo é aplicar o produto da forma correta nos fios. Você deve misturá-la com um pouco de água aquecida, até que vire uma pasta, por isso, coloque a água aos poucos.
Modo de Usar
Aplique esta pasta de maisena em todos os fios, ela pura mesmo, deixe agir por alguns minutos e lave seu cabelo em seguida.
Dica extra: se você possui cabelo oleoso, saiba que a maisena disfarça o problema. Aplique um pouco na raiz do cabelo e espalhe muito bem. Isso segura a oleosidade durante o dia. O truque é ideal para aqueles dias que você está sem tempo de lavar o cabelo e precisa dele com um aparência melhor.
A maisena em pó também serve para disfarçar oleosidade do seu cabelo, para isso é só aplicar maisena em pó na raiz e espalhar, o amido absorve o óleo dos fios e ajuda a melhorar aparência durante o dia a dia.
