Se você gostaria de ter seios um pouco maiores, esta matéria é para você! Preparamos algumas dicas fáceis e práticas para lhe ajudar.
Acompanhe o artigo de hoje e aprenda truques que vão lhe orientar a aumentar seus seios.
Dicas para Deixar os Seios Maiores de Forma Natural
Se você achava que era possível somente com cirurgia, nós estamos aqui para lhe mostrar que não! Com atividades físicas e alguns hábitos diários, você conseguirá realizar seu objetivo de seios maiores.
Treinos com exercícios para o peito quando executados corretamente e com intensidade pode ajudar. Entre eles estão: contração de peitorais, flexão e supino.
Vamos as dicas:
1 – Aumentar Seios com Creme
Cremes hidratantes são aliados quando o assunto é deixar os seios maiores e bonitos.
Opte por aqueles produtos em que sua composição o ácido hialurônico, por exemplo, que possui efeito tensor e lifting,
Você precisa usar um desses cremes diariamente, cerca de 1 a 2 vezes por dia, fazendo uma leve e suave massagem até que o creme seja completamente absorvido pela pele dos seus seios.
2 – Alimentação Saudável
É importante que a sua alimentação tenha fitoestrogênios, conheça alguns alimentos que possuem esse hormônio de forma natural: mamão, abóbora, cenoura, lentilha, sementes de linhaça, soja, entre outros.
Existem ainda plantas medicinais que são aliadas neste processo: como as sementes de flores de manjericão, alcaçuz, anis e endro.
3 – Massagem nos Seios
Realizar massagens periodicamente nos seios, ajuda na circulação do sangue, isso faz com hormônios sejam estimulados e promovem o crescimento.
Opte por um óleo natural, aquele que você mais gostar. Coloque uma pequena quantidade na sua mão e passe de forma que crie calor na pele. Posteriormente, coloque sua mão sobre seu seio e faça movimentos circulares.
Depois, faça movimentos para empurrar um seio em direção ao outro, depois para cima e por último realize o movimento que um fique distante do outro. Para finalizar, faça o movimento de empurrar de novo.
O ideal é que você realize essa massagem 2 vezes ao dia, durante aproximadamente 1 mês para que tenha os efeitos desejados.
Tente repetir essa massagem umas duas vezes por dia e faça isso durante mais ou menos 1 mês ou dois para que se obtenha melhores resultados.
Agora vamos ficando por aqui, esperamos que você tenha gostado do artigo Aumente os Seios de Forma Natural, e que ele lhe ajude a deixar seus seios maiores como você almeja.
Beijos e até a próxima.
